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Die Alexander-Technik lernte ich in Australien kennen - und war gleich zutiefst fasziniert und seeehr begeistert. Ich verdanke ihr viele beglückende Körper-Erfahrungen und -Entdeckungen.
Wie Moshe Feldenkrais entwickelte auch F.M. Alexander die Methode aus der Suche nach der Lösung für ein körperliches (in Alexanders Fall: ein stimmliches) Problem. Ich schätze beide Ansätze sehr und kann sie beide sehr empfehlen.